为关爱女性身心健康，迎接妇女节的到来。3月6日，大学生心理健康中心联合双创学院在学校心理团体辅导室103开展“爱在心中 爱你爱我”艾草锤制作活动。学校心理辅导员、关工委老同志以及50多名女同学参与了本次活动。

活动现场，工作人员早早准备好了制作艾草锤所需的艾草包、五彩丝线、棉布等材料。指导老师详细讲解了艾草在传统医学中的功效，如驱蚊防虫、祛湿散寒、缓解疲劳等，让女生们对艾草有了更深入的认识。同时，老师还亲自示范了艾草锤的制作步骤，从艾草包整理，棉布包裹、缠绕丝线等，每一个环节都细致入微。

女生们纷纷动手实践，三两成群，相互交流、互相帮助。在制作过程中，大家充分发挥创意，为艾草锤增添了独特的魅力。看着一个个形状饱满、色泽明艳的艾草锤在手中诞生，同学们成就感油然而生。不少女生表示，她们在制作艾草锤的过程中，不仅感受到了传统手工艺的乐趣，还缓解了日常学习和生活带来的压力，身心都得到了舒缓。

艾草锤不仅是一件手工制品，更是承载着关爱与祝福的象征。本次活动还将非遗传承与关爱身心紧密相连，用传统技艺治愈心灵，以文化力量滋养身心，同学们在传承非遗的过程中学会关注自己的身心健康，关爱自己，绽放属于“她”的独特光芒。

（学生处  撰稿：路晓丽、刘福莲；摄影：周晓瑜；审核：徐悦）